水产品和畜禽肉类在养殖、宰杀、运输、销售等环节中可能会沾染细菌、病毒、甚至寄生虫,因此该类食品安全问题也尤为引人关注。
水产品和畜禽肉类是我们日常生活中必需品,平时购买数量较多及购买频率较高的食物种类之一 。
那么我们在日常生活中该如何确保水产品和畜禽肉类的食用安全呢?
1.避免直接接触水产品和畜禽肉类
尽量避免直接接触水产品和畜禽肉类等食品原料。购买时可用袋子隔开或带上手套,在购物筐中避免它们与蔬果及熟食接触,回家后及时分装处理。
2.生熟分开 勤洗手
水产品和畜禽肉类容易携带各类病毒、致病菌甚至寄生虫,做熟的食物或即食食品接触到它们可能出现交叉污染,所以应使用专门的刀具、案板及容器,
用完及时彻底清洗。将生熟分开、荤素分开才是安全的选择。
在烹调处理水产品和畜禽肉类之前、期间及之后,都应彻底洗手,然后才能接触其他食物和器皿。比如,接触过水产品和畜禽肉类后,注意用肥皂洗手;
避免没有洗手就触摸眼睛、鼻子和嘴巴。处理熟食前、上完厕所后、吃饭前都要注意洗手。
3.烧熟煮透减少生食:
在世界卫生组织推荐的“食品安全五要点”中,有一条就是烧熟煮透,这里是指食物中心温度达到70度以上。大部分细菌、病毒、寄生虫对高温敏感,在这
个温度下,蛋白质会变性、凝固,细菌、病毒、寄生虫大多会死亡。尽量减少直接进食生食水产品,譬如三文鱼、北极贝、毛蚶等,可进行适当加热后再食用。
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