四川90后孕妈怀着足月宝宝跳楼，悲剧的发生值得警惕

前几天网上有这么一条新闻：四川一位90后的孕妈从八楼坠楼身亡，遗憾的是肚子里的宝宝已经足月要出生了，却再也没有机会来到这个世界了。警方已经排除了他杀的可能，正在调查具体原因，不过透露说这位孕妈可能患有抑郁症。

产后抑郁症似乎比较常见，多数人并没有意识到原来还有孕期抑郁症这个说法。很多人坚信，孕期是一个女人最幸福的时期之一，家人的关怀照顾、对腹中新生命的好奇和期待，看起来是没有抑郁的理由的。然而事实上，有10%左右的孕妈在孕期里确实会有不同程度的抑郁，甚至有些妇产科医生都忽略了这一点，认为只是一时的情绪失调，其实如果没有得到足够的重视和充分治疗，孕期抑郁也会对母婴造成严重的伤害。

一、孕期为什么会抑郁？

1.激素变化。在怀孕期间，孕妇身体的激素水平会发生巨大的变化，这会影响大脑中调节情绪的神经传递素，容易比平时感到焦虑。

2.其他原因。比如家族和个人史，如果家人或者本人曾经患过抑郁症，那在孕期出现抑郁的可能就会更高；还有人际关系方面的原因，怀孕后孕妇会更加敏感，和家人的相处出现问题也是导致孕期及产后抑郁的重要原因。

二、孕期抑郁有哪些表现？

1.最常见的就是心情低落抑郁，对外界环境失去兴趣。

2.感觉身体乏力，变得懒散，简单的家务和日常生活都懒得应付。

3.记忆力下降，动作变迟钝，理解力明显减退。

4.经常没有原因地焦虑，喜欢胡思乱想，自卑、自责、失眠。

三、孕期抑郁怎么办？

1.多和家人交流。和家人的相处出现问题时，尤其是和丈夫的沟通出现问题，不要寄希望于等孩子出生问题就迎刃而解，孩子出生后需要面对的问题更多。所以一旦有问题就要及时解决，向家人说出自己内心的想法。

2.心态放轻松。有的孕妈会有要在孩子出生前准备好一切，给他最好的这种想法，所以总觉得自己很多事没做到，其实没有必要这么紧张，照顾好自己才是有个健康宝宝的前提，孕期里不妨多做些让自己开心的事，等宝宝出生后你就没有那么多时间忙自己的事了。

3.积极治疗。发现自己情绪异常时要及时告诉医生，必要时可以找心理医生或者精神科医生，严重时可能要按照医生指导服用一些不会对宝宝造成影响的药物，不要惧怕看医生或者怕治病影响宝宝发育，抑郁症不及时治疗才可能给自己和宝宝造成更大伤害。

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